Step2:双手交替由下往上推挤胸部 Step3:双手顺着乳房四周由内往外打圈按摩 Step4:双手由乳房下方开始向腋下方向边按摩边连续提拉。 Step5:手放在

Step2:双手交替由下往上推挤胸部

Step3:双手顺着乳房四周由内往外打圈按摩

Step4:双手由乳房下方开始向腋下方向边按摩边连续提拉。

Step5:手放在另外胸骨位置,向腋下方向螺旋状按摩。

Step6:一只手手掌托住一边乳房,另一只手从下而上轻轻敲打 ​​乳房。

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Step7: 【胸部穴道】位置图

★ 屋翳穴从咪咪点上去,第二根和第三根肋骨的交界处。

★ 库房穴咪咪点上大约四根指头处。亚尼活力网

★ 天溪穴将虎口张开,食指位于咪咪点往外延长线上,四指托着乳房,接近拇指底部对着咪咪点,拇指的位置即是,约在第四五肋间。★ 乳根穴从咪咪点下来和胸部边缘的交点。★ 中府穴把虎口对着腋下夹好,这时候拇指自然摆放的位置,大约在内衣肩带的内侧。

★ 鹰窗穴咪咪点正上方大约二根横指处。

★ 乳中穴在乳头中央处。

★ 膻中穴两个咪咪点的中间点。

Q:丰胸穴道按摩怎么按?

先找到所要指压的穴道点。

以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。

往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当己经深入穴道点,稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2 、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。每个穴道至少需按5次以上,才具有效果。

Q:丰胸穴道按摩哪时按最好?丰胸按摩最佳的时机是?

A:洗完澡、睡前或泡澡时是按摩胸部的最佳时机,在洗完澡、睡前或泡澡时身体新陈代谢最活络的时段按摩丰胸效果最好,妳可以擦上喜欢的精油或乳液,进行丰胸穴道按摩指压。

Q:丰胸穴道按摩要按多久的时间

A:每个穴位大约按压5~10秒,来回按压3~5次,左右乳房都要平均按摩,丰胸穴道按摩全程大约30分钟。亚尼活力网

Q:丰胸穴道按摩力道要多大?

A:以自己能接受的力道为主,按压时力道要轻柔,感觉有一点酸痛感,切勿过度按压会导致乳腺发炎,乳腺若长时间发炎有可能导致乳房病变喔!

Q:丰胸穴道按摩什么人不适用?

A:乳癌患者及孕妇要避免按摩,但若由医师证明已治愈者,可进行丰胸穴道按摩唷!

Q:除了丰胸穴道按摩外,平常还有什么需要注意的吗?

A:平常要多吃含蛋白质的食物(如牛奶,牛肉,豆类,胶原蛋白,山药,海鲜....等非大不可的丰胸食物与丰胸食谱 ),记住丰胸穴道按摩要搭配食补,效果才会更容易出现。如果不方便煮食补的水水,也可以自己去市面上买丰胸食品来吃,小边是吃过一种叫做丰媚胶囊蛮有效的,也给水水们参考看看。

Q:丰胸穴道按摩一定要持之以恒吗?

A:穴道按摩对想要丰胸的美眉也非常有帮助,但要持之以恒,每日按摩,最少五分钟,不过每个人的体质不同所以能见到的效果也不太相同,所以想要丰胸的美眉各位加油喔!

Q:为什么丰胸穴道按摩这么有效?

A:丰胸穴道按摩可以让细胞的活化及所需的营养,端赖血液之运行,而血液之生成则有赖于气,所以要想丰胸~胸部变大,气血之循环就要正常。倘若气血在经络间滞留不通,就一定会影响相关部位的机能障碍。丰胸穴道按摩指压的主要目的虽是在打通乳房经脉,供给乳房所需的营养,但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,因此体质也同时得到了改善。返回搜狐,查看更多