橘子
作为方便便携的水果，比较推荐大家在坐火车之前，买点橘子带在车上。首先橘子吃的时候十分方便，你不用去清洗它，直接用手拨开橘子皮，就可以食用。毕竟在火车上旅客众多，加上洗手间离我们有一段距离。
如果是一个人坐车的话，去洗手间洗水果也不太方便。而且橘子的重量，相比其他水果相比较要轻得多，因此在携带过程当中也不会太累。单个的橘子在吃起来也不会因为吃不完，无法保存，而造成浪费的现象。同时橘子皮有提神清新空气的效果，如果有旅客感觉晕车或者疲惫，可以闻闻橘子皮的气味提神。
八宝粥
旅行坐车的途中，作为主食的话，比较建议旅客携带八宝粥。八宝粥的营养比较丰富，它在经过包装后，方便携带。旅客喜欢直接食用，或者加热食用都可以。而且八宝粥的种类也十分丰富，像桂圆莲子八宝粥、椰奶燕麦粥、莲子玉米粥等，它们口味丰富，满足着不同人们的需求。一罐八宝粥的价格在5元左右，对于喜欢喝八宝粥的人来说，买上2罐在车上喝着，也是十分的不错。
鸭腿
如果有旅客想吃荤菜的话，鸭腿是一个不错的选择。目前一个真空包装的鸭腿，价格在8元左右，价格也是在大众都能接受的范围。而且真空的包装，对鸭腿的保鲜有着良好的作用，能够让鸭腿的香味不会受到外界因素的影响。
鸭腿的分量也都比较大，在旅行当中，一个人带上1到2个鸭腿是可以吃得好的，鸭腿和其他的食物搭配，一顿简单丰富的用餐还是可以实现的。
泡面
作为外出旅行的食物，泡面当之无愧地成为了人们心中的最佳美食。简单快捷的食用方法，丰富多样的口味，满足旅客的需求，又不会给旅客增加吃饭的负担。泡面的纸桶，也成为了方便旅客吃饭的工具。这里的方便，不单指吃方便面时方便，还可以用来冲泡其他食物。比如有的旅客，喜欢在刚倒有热水的泡面桶里，加入几个卤鸡蛋和几根火腿肠，让简单的方便面，顿时丰富了起来。不仅可以加这些食物，旅客如果觉得自己买的鸭腿凉的话，也可以放在盛有热水的泡面桶里加热一下。
结尾
在出门旅行的时候，虽然旅途劳累，但是我们还是应该吃一些营养比较均衡的食物，来补充体力。毕竟身体是自己的，饿着肚子也为给旅途增加劳累。而以上这些食物，它们不仅方便快捷，而且还价格实惠。乘坐火车旅行的游客，可以考虑携带一些补充营养。（行衣）
返回搜狐，查看更多